Chernika
Vaccinium myrtillus
Shvetsiyada chernikani "blabar", so’zma-so’z tarjima qilganda "ko'k rezavor" deb ataladi. Shimoliy Amerika golubikasi bilan chambarchas bog'liq bo'lsa-da, sevimli yovvoyi chernikamiz (yoki ba'zan "Yevropa golubikasi" deb ataladi) ozuqa moddalari va tabiiy antioksidantlarga boy bo'lgan kichikroq, to’q rangli navdir. Biz butun yil davomida yangi, muzlatilgan va mazali desertlarda chernikalarimizdan zavqlanamiz. Chernika o'zining shirin va suvli ta'mini yuqori shakar miqdori tufaylibilan bog'liq va ularning vitaminlar bilan kombinatsiyasi bu rezavorni terini parvarish qilish uchun juda foydali namlovchi tarkibiy qismga aylantiradi.
Go'zallik uchun foydasi
Terini himoya qiluvchi antioksidantlarni o'z ichiga oladi!
Shakar va vitaminlar tarkibi tufayli namlovchi ta'sir.
Terini yumshatadi va tetiklashtiradi, chunki uning tarkibida tabiiy mevali kislotalar mavjud.