Avokado
Persea gratissima
Avokado sog'lom yog'lar va E vitamini manbai bo'lib, teri va sochni himoya qilish va namlashda yordam beradigan mazali yog'li tuzilishga ega. Shunday qilib, siz avakado tostini iste'mol qilasizmi yoki uni yuzingizga surtasizmi, uning tarkibidagi moylar va yog'lar sizga va teringizga faqat yaxshi ta'sir qilishiga amin bo'lishingiz mumkin. Avokado teriga mos keladigan moylar va yuqori yog'li tarkib tufayli go'zallik mahsulotlarining bebaho namlovchi tarkibiy qismidir.
Go'zallik uchun foydasi
- Terini himoya qiladi, namlaydi, tinchlantiradi va oziqlantiradi.
- Avokado moyi, ayniqsa, terimizning yuqori (shoxsimon) qatlami uchun foydalidir.
- Avokado moyi tarkibidagi tabiiy E vitamini tufayli erkin radikallar ta'siridan himoya qiladi.
Avokado moyida mavjud bo'lgan muhim yog' kislotalari, jumladan linolenik kislota (Omega-6 yog' kislotasi) va alfa-linolenik kislota (Omega-3 yog' kislotasi) terining sog'lom bo'lishiga yordam beradi!
