Paxtadan tikilgan kiyimlarni kiying
Tabiiy matolar nafaqat tanaga yoqimli balki atrof-muhit uchun ham xavfsizroq bo’ladi: sintetikdan farqli o'laroq, ular terining nafas olishiga imkon beradi. Polyester bakteriyalar ko'payishini tezlashtiruvchi issiqxona effektini yaratadi – ter hidi yuvilganidan so’ng ham kiyimda qolishi mumkin.
Tezkor dushni qabul qiling
Uzoq va issiq dush tabiiy to'siqni buzib, teringizni quritishi mumkin. Biz iliq suv ostida 1-2 daqiqadan ko'proq vaqtni sarflamaslikni va eng ko'p terlaydigan joylarga e'tibor qaratishingizni maslahat beramiz: masalan, qo'ltiqlar, oyoqlar.
Yumshoq tuzilishli dush geli, foydali tarkibiy qismlarga ega bo’ladi. Biz sizga “Sedana moyi va magnoliya” dush kremi va North For Men Subzero soch va badan shampunini sinab ko’rishni maslahat beramiz.
To’g’ri ovqatlaning va suv iching
Suvsizlanish, tez ovqatlanish va shakar – zararli bakteriyalar ko’payishi uchun juda yaxshi sharoitni shakllantiradi. Ularga hech qanday imkoniyat yaratmang! O'z diyetangizga ko'proq sabzavot qo'shing va har safar chanqaganingizda suv iching.
Sochlarni qirib turing
Qo’ltiqdagi sochlar patogen bakteriyalar bilan qoplanishi mumkin bo'lgan qo'shimcha joydir. Agar terlash muammosi sizni bezovta qilsa, ularni muntazam ravishda olib tashlashga harakat qiling. Sochingizni olganda nozik terini himoya qilish uchun North For Men Subzero 2tasi-1da soqol olish va yuvinish ko’pigini qo’llang.
Kiyim saqlanadigan javonga sovun donalarini qo’ying
Shkafni ochgan zahotingiz badbo’y hidga duchor bo’lmoqdamisiz? Shkafingizni iloji boricha tez-tez tartiblab turing: agar ular eskirib ketgan bo'lsa, kamdan-kam hollarda kiyilsa yoki endi ter hidi yuvilmasa, ularni axlatxonaga tashlab yuboring. Foydali maslahat: javoningizga bir parcha sovun qo'ying va narsalar uning hidi bilan to'yinadi. Erkaklar uchun sof, tetiklantiruvchi hidlarni tanlashni tavsiya etamiz — masalan, North For Men Subzero sovuni hidini.
Oyoqlaringizni parvarish qiling
Dushdan so’ng oyoqlaringizni yaxshilab artib oling, ularni ho'l qoldirmang - aks holda terining himoya to'sig'i buziladi. Oyoq barmoqlaringizdagi tirnoqlarni qisqartirib turing va badbo’y hidni bartaraf etuvchi maxsus sepgichlardan foydalaning. Biz sizga Feet Up Advanced 36-soatga ta’sir etuvchi oyoq dezodorant-antiperspirantini sinab ko’rishni maslahat beramiz.
Dezodorantni qo’llang
Yoki antiperspirantni! Muammoni aniq hal qiluvchi vositani tanlang. Dezodorant faqat badbo’y hiddan, antiperspirant esa hid va terdan himoya qiladi. Uni yotishdan oldin qo'llang, shunda u yanada natijani beradi! Sevimli vositalarimiz: erkaklar uchun North For Men Subzero shariksimon dezodorant-antiperspiranti, ayollar uchun esa Activelle parvarishlovchi kompleksli kremli dezodorant-antiperspiranti.
