Walk the talk

Встречи на ходу

Наконец-то весна! Убедись, что ты максимально используешь все прелести светлого времени года, даже если работаешь полный рабочий день. Встречай новый горячий тренд — деловые прогулки! Мы расскажем тебе всю правду о том, как эффективно работать, много времени проводить на свежем воздухе и все успевать.

Когда много людей начинают ходить по одной и той же тропинке, она превращается в широкую дорогу. И даже если путь еще не проложен, настоящий путешественник всегда найдет верное направление. Так и случилось, когда Хелена Кварфордт воспользовавшись советом своего руководителя, вырвалась из офисных стен и отправилась на обычное рабочее совещание  с коллегами на улицу.  Теперь она регулярно оживляет рабочую атмосферу, включая в свой график несколько часов на свежем воздухе.  Взаимодействие с людьми — это большая часть жизни Хелены, которая работает секретарем ресепшен в Орифлэйм. И ее сияющий внешний вид — первое, что видят множество людей каждое утро.

Мы поговорили с Хеленой и попросили дать нам несколько важных советов о том, как перейти от скучных офисных переговорок к приятным прогулкам на свежем воздухе.

WALK THE TALKОткуда к тебе пришла идея совершать деловые прогулки?
– Это была инициатива моего руководителя. При недостатке свободных переговорок это был беспроигрышный вариант: прекрасная погода, красивый город и свежий воздух.

Как выглядит такая прогулка?
– Это обычная встреча, которая устраивается вне офисных стен. Вместо того чтобы сидеть в переговорке, ты прогуливаешься по городу и обсуждаешь те же вопросы.

Как ты думаешь, почему такие встречи  стали трендом?
– Честно говоря, я не сразу поняла, что они стали трендом, но я рада случившемуся. Наша работа в большинстве случаев подразумевает сидячий образ жизни, поэтому мы действительно нуждаемся в таких прогулках. К тому же, мне нравится вдохновлять людей на здоровый образ жизни!

Как понять, что деловая встреча прошла отлично?
– Соответствие теме, эффективное использование времени, принятие решения и, конечно, отличное самочувствие коллег после прогулки.

Замечаешь ли ты какие-нибудь изменения после таких встреч  по сравнению с обычными встречами в офисе?
– Да, после такого совещания на открытом воздухе все чувствуют себя гораздо лучше.  Мне такие прогулки придают бодрости и энергии.

С кем из коллег тебе приятнее и удобнее всего ходить на такие встречи?
- С моим боссом.

Как ты думаешь, нужно ли людям в наше время уходить в офлайн?
–  Думаю, мы можем время от времени добровольно уходить в офлайн, особенно, если это помогает нам чувствовать себя лучше.


Следуй полезным советам от Хелен: вместо комнаты для переговоров устрой встречу на свежем воздухе и стань ближе к природе уже сегодня!


ТРИ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ НОВИЧКОМ, КАК ПРОВЕСТИ ИДЕАЛЬНУЮ ДЕЛОВУЮ ПРОГУЛКУ:

WALK THE TALKУ тебя всегда должна быть повестка дня для встречи. Она не обязательно должна быть записана на бумаге  – на самом деле, как раз наоборот.

Запланируй прогулки заранее, с возможностью сделать ее короче или длиннее.

Поставь себе цель начать с 30 минутной прогулки.

 

3 КОРОТКИХ ВОПРОСА НАШЕМУ ВЭЛНЭС ЭКСПЕРТУ БУРЧАК УЛМЕР 

Почему назначать деловые прогулки стало трендом?
- Потому что это очень полезно для нас, офисных работников. Я видела фотографии беговых дорожек, размещенных по кругу так, чтобы как можно больше людей могли иметь возможность участвовать во встречах и одновременно сжигать калории, не выходя из офиса. Но у нас такого пока еще нет!

Как деловая прогулка на свежем воздухе отражается на самочувствии по сравнению с обычной встречей?
- Она усиливает кровообращение, улучшает твою физическую форму, дает возможность сменить обстановку и дарит глоток свежего воздуха!

Лучший совет для новичка?
- Просто начать!


Matn: Foto: Grodan