Жизнь в цвете

Оттенки, которые ты выбираешь, начиная с оттенка волос и заканчивая цветом носков, могут рассказать о тебе гораздо больше, чем ты думаешь. Давай узнаем, как цвет может повлиять на твою повседневную жизнь.

«Миллион, миллион алых роз» - в этой знаменитой песне на стихи Андрея Вознесенского алый цвет символизирует любовь и страсть, которым нет преград. Но где корни этих ассоциативных связей и насколько они сильны и общеприняты? Несколько лет назад группа ученых из Университета Британской Колумбии провела исследование того, как цвета влияют на наше мышление, и результаты оказались поистине просветляющими. Люди, которые работали в окружении синих тонов, демонстрировали более креативный подход к решению задач, в то время как их коллеги, работавшие в окружении красного цвета, проявляли повышенное внимание к деталям и были аккуратнее, но в то же время им явно недоставало творческой широты взгляда. Несложно связать эти открытия с повседневными культурными ассоциациями, которыми мы наделяем эти цвета: красный не только цвет любви, но и цвет тревоги, опасности, он заставляет нас проявлять повышенное внимание и быть настороже, в то время как синий – успокаивающий цвет моря и неба волшебным летним днем.

Как утверждает Анжела Райт (Angela Wright), известный психолог-цветотерапевт, консультант и автор «Введения в психологию цвета для начинающих», цвет влияет на нас гораздо сильнее, чем мы можем предположить. «Цвет – это отражение и преломление света, – напоминает Анжела. – Это явление космического порядка, а не только культурного, и реакции, о которых вы упомянули, достаточно поверхностны». Мы решили, что самое время самим разобраться, как цвет – в интерьере наших домов, в нашей одежде, аксессуарах, макияже и даже цвет наших волос – влияет на наше поведение и настроение, и как мы можем с его помощью сделать нашу жизнь лучше.

БАЛАНС И ГАРМОНИЯ

Было бы ошибкой утверждать, что есть «правильные» и «неправильные» цвета. Все дело в том, насколько нам удается соответствовать тому или иному цвету и находить в нем соответствия собственному внутреннему миру. Возьмем, например, ярко-красный: что он значит для тебя лично? Назовешь ли ты его волнующим или враждебным? Страстным или тревожным? Все зависит от контекста.

«Красный цвет отличается от других цветов тем, что он оказывает стимулирующее воздействие на наше тело, - объясняет Райт. – Он повышает кровяное давление, создает впечатление, что время идет быстрее, и дает физическое ощущение тепла». Если красный цвет придает тебе сил и приводит в возбуждение, а также, если ты находишь его агрессивным либо навязчивым, ты всегда можешь выразить свой внутренний мир через свой выбор цвета, особым образом комбинируя оттенки. «Люди часто используют агрессивные сочетания в своем гардеробе, просто потому, что они хотят выделяться, - говорит Райт. – Но многие не осознают, что такой подход может сказываться на здоровье и благополучии». Почему бы не сочетать твое огненно-красное платье с аксессуаром насыщенного и теплого синего цвета? Это сделает твой образ более запоминающимся, но в то же время окружающие будут воспринимать тебя как человека, открытого для общения, что вряд ли произойдет, если ты добавишь холодного черного. Или почему бы не обратиться за подсказкой к матери-природе и не сделать доминантным зеленый – цвет мудрости и спокойствия? А если тебе кажется, что зеленый – это также цвет неподвижности, что ему не хватает прогрессивного энергичного начала, дополни его цветочно-красным акцентом – это оживит образ и сделает палитру более яркой.

IlluminatedLife

ЗНАКИ ВРЕМЕНИ

Наш выбор цвета часто является бессознательным ответом на то, что происходит в мире вокруг нас. Цветовая гамма, которую мы выбираем для украшения наших домов и которой отдаем предпочтение, покупая одежду, меняется в зависимости от того, переживаем ли мы упадок или подъем, стоят ли за окном темные зимние дни, или воздух напоен первыми лучами весеннего солнца. Если ты вдруг стала замечать, что витрины бутиков в твоем городе вдруг оделись в серую гамму, этому может быть и более глубокое объяснение. «Серый – это цвет экономии, - говорит Райт. – Инстинкты человека ничем не отличаются от инстинктов животных, и когда все вокруг нас становится серым, мы хотим впасть в зимнюю спячку». Именно поэтому Райт не рекомендует использовать в офисе мрачные оттенки: «Это создает ситуацию, при которой сотрудники будут вынуждены бороться с естественным желанием уснуть прямо на рабочем месте».

Но если серый – «твой» цвет, и ты не хочешь ему изменять, всегда есть способ поднять настроение за счет ярких акцентов: помада и оттенок краски для волос могут радикально изменить образ. «Когда у нас сложный период, мы часто перекрашиваемся в блондинок, - объясняет Райт наш естественный импульс уравновесить депрессивное состояние. – А когда яркая женщина чувствует себя одинокой, или ей не хватает внимания, она вполне может решиться покрасить волосы в ярко-красный цвет». Также Райт предполагает, что возвращение на подиумы в этом сезоне ярких неоновых цветов знаменует шаг к оптимистичным временам. «Синтетические цвета – это своего рода попытка вернуть чувство контроля, утраченное в нашем хаотичном мире. Праздничный оттенок лака для ногтей или губной помады добавит тебе сил и уверенности перед лицом нового дня!»

IlluminatedLife

РАДУЖНАЯ ДИЕТА

Мы часто слышим, что есть разноцветную еду полезно не только для нашего физического здоровья. Смешивай ярко-зеленое, оранжевое и красное с коричневым и белым, и твоя диета приведет тебя к главному результату - красоте. Точно также визуально богатая диета может крайне благоприятно влиять на твое эмоциональное состояние. «Каждый момент нашей жизни мы психологически адаптируемся к цветам, которые нас окружают, - говорит Райт. – Наши глаза подвергаются воздействию волн разной длины, и нам необходимы все семь спектральных оттенков».

Для того, чтобы радикально повысить настроение, проверь свою косметичку, гардероб и коллекцию аксессуаров: все ли цвета присутствуют в твоей жизни, или ты перешла на монохромный режим? Но если желтый горошек или флуоресцентный лак для ногтей – не твой выбор в этом сезоне, не отчаивайся и не совершай насилие над личностью, ведь добавить цвета на палитру вовсе не значит выбросить любимое черное платье или серый костюм.

«Когда люди утверждают, что в черном они чувствуют себя «в безопасности», это значит не только то, что с черным может сочетаться что угодно, - развивает мысль Райт. – Черный цвет – это действительно совершенная защита, энергетический бронежилет. Он поглощает всю энергию, которая направлена на тебя, и может в прямом смысле тебя защитить».

IlluminatedLife

Таким образом, если ты идешь на вечеринку, но неуверенно чувствуешь себя в толпе, черный топ может поднять твою самооценку. В то же время Райт советует всегда добавлять как минимум один цветовой акцент – даже если он будет незаметен окружающим, он может полностью изменить твое настроение. «Ничто не сравнится по ощущению с ярким бельем, надетым под строгий черный деловой костюм – ты почувствуешь, как оно рассеивает любую темную и угрюмую энергию».
Честно говоря, мы не знаем более легкого – и более шикарного – способа противостоять ежедневным напастям!

 

Matn: